7 Gründe warum du Meditation und Achtsamkeit praktizieren solltest

Wenn es ein Mittel gäbe, welches eine Vielzahl an positiven Einflüssen auf dein Leben hätte, würdest du dieses Mittel täglich einnehmen? Wenn ja, dann habe ich eine gute Nachricht für dich, denn dieses "Mittel" gibt es. Zumindest in der Form einer praktischen Anwendung für die du nichts weiter brauchst als dich selbst und ein wenig... Weiterlesen →

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Wim Hof – Entdecke deine innere Kraft

Nie wieder krank werden. Resistent gegen Kälte sein. In enger Kommunikation mit dem eigenen Körper und seinen Bedürfnissen stehen und ihn kennenlernen. Was für einige zunächst vielleicht nach einem Übermenschen oder dem Beginn eines Science-Fiction Films klingen mag, ist tatsächlich real und nichts erdachtes. Ein Mann aus den Niederlanden namens "Wim Hof" ist unter dem... Weiterlesen →

Das große Schauspiel

In einer Welt, in der alles durch technischen Fortschritt sehr nah zu sein scheint, fühlt sich der Mensch auf paradoxe Weise oft verloren. Wie kann dies in einem Zeitalter geschehen, das sich durch technische Vernetzung und Fortschritt kennzeichnen ließe? Vielleicht weil die Menschen bei der Vielfalt an Möglichkeiten sich zu präsentieren, vergessen haben ehrlich miteinander... Weiterlesen →

Die Schönheit des Augenblicks

Unsere Gedanken sind ein wundervolles Geschenk, jedoch eigentlich als Instrument gedacht und werden von etwas missbraucht. Wenn sich die Gedanken nicht in einem sich stetig wiederholenden Kreislauf bewegen, wie viel Zeit und Kraft haben wir dann um zu fühlen, schöpferisch zu sein und bedingungslos zu lieben? Wir sind an unsere physische Existenz gebunden und doch... Weiterlesen →

Musik – Die Melodie der Seele

Musik ist ein Tor, in eine andere Welt, sie hebt Gefühle empor und die Seele wird erhellt. Gefühle beim schaffen, das Glück beim Genießen, im Geiste der Wachen, die Töne nur fließen. Zu jedweder Stimmung ein passendes Lied, manchmal zur Besinnung, oder Trauer und Abschied. Körper und Geist, in Harmonie mit dem Klang, du als... Weiterlesen →

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