Botschaften des Lebens

1 Okt 20194 Okt 2019

Kennst du das Gefühl, wenn du an manchen Tagen meinst, dass dir alles über den Kopf wächst?Einer dieser Tage an denen man vor sich nur den Berg sieht, aber nicht…

Achtsamkeit im Alltag – Gönn dir eine Pause

14 Mai 2019

Du hast keine Zeit für Meditation und auch keine Lust stundenlang Sitzmeditation zu praktizieren? Möchtest aber dennoch bewusster werden und dich näher kennenlernen? Dann habe ich hier das passende für…

Vom Tun zum Sein

29 Apr 2019

Rastlos, getrieben, ruhelos, ein Berg voller Aufgaben, riesengroß. Weiter, höher, bloß nicht stehen, wie kannst du so nur die Schönheit sehen? Von Angst getrieben nicht gut zu sein, tief in…

Wunder des täglichen Lebens

15 Apr 2019

Wunder geschehen jeden Tag, zu jeder Zeit. Wir müssen nur bereit sein sie als das was sie sind anzuerkennen. Dinge die Menschen vor einiger Zeit als Hirngespinste abgetan hätten, gehören…

7 Gründe warum du Meditation und Achtsamkeit praktizieren solltest

20 Mrz 201920 Mrz 2019

Wenn es ein Mittel gäbe, welches eine Vielzahl an positiven Einflüssen auf dein Leben hätte, würdest du dieses Mittel täglich einnehmen? Wenn ja, dann habe ich eine gute Nachricht für…

In zwei Schritten zu deiner ersten Meditation

8 Mrz 2019

Du möchtest dich besser konzentrieren, weniger von Angst vereinnahmt werden, dein Immunsystem stärken und dich allgemein glücklicher fühlen? Dann habe ich eine gute Nachricht für dich. Meditation kann dir dabei…

Wie möchtest du deine Zeit nutzen?

5 Mrz 20195 Mrz 2019

Mit dem Einsetzen des ersten Herzschlages, beginnt das Leben als Mensch, ebenso wie der Weg der einen Endpunkt hat. Von Geburt an bis zum Tod, gibt es eine Größe die…

Wo kann ich wirken ?

10 Dez 201810 Dez 2018

An welchen Punkten verbinden sich Philosophie und Spiritualität? Auf welche Dinge kann ich Einfluss nehmen und welche nicht ? Dieses möchte ich mit den Worten eines stoischen Philosophen, namentlich Epiktet,…

Das große Schauspiel

26 Okt 2018

In einer Welt, in der alles durch technischen Fortschritt sehr nah zu sein scheint, fühlt sich der Mensch auf paradoxe Weise oft verloren. Wie kann dies in einem Zeitalter geschehen,…

Erziehung oder Formung ?

19 Okt 2018

Was ist Erziehung eigentlich? Wenn man sich verschiedene Definitionen von Erziehung anschaut, so findet man immer wieder die beschriebene Tatsache vor, dass Erziehung die absichtlich herbeigeführte Verhaltensänderung bei Kindern ist,…